一缕艾烟，穿越千年时光，承载着华夏先民对生命的朴素认知与温热守护。艾灸这门古老技艺，究竟如何调和气血、温通经脉？日常生活中，又该怎样选取穴位、把握火候，以应对常见的小恙困扰？本场讲座将从艾灸的源流讲起，细解核心功效与实用技法，带您识穴知灸，在袅袅艾香中，探寻一条与健康相伴的居家养生之路。

组织机构

主办单位：梅州市文化广电旅游局

承办单位：梅州市剑英图书馆

讲座名称

客都文化公益讲堂第95讲《艾灸养生，健康相伴》

讲座时间

2026年7月19日（星期日）上午9:30

讲座地点

图书馆一楼报告厅

参与方式

无需报名，现场直接参与

适合人群

面向广大市民，重点包括中医养生爱好者、亚健康状态人群、中老年人、关注传统疗法与现代健康管理等各类人群。

讲座重点

一、艾灸的起源与核心功效

二、常见艾灸方法

三、日常常见病的保健方案与常用穴位

四、艾灸注意事项与安全指南

主讲嘉宾

王焜龙，毕业于吉首大学医学院针灸推拿学专业，曾赴广州中医药大学第一附属医院针推康复中心学习，精通针灸、小针刀、浮针、岭南火针、穴位埋线、药线灸等多种中医治疗技术。临床可治疗中风偏瘫、面瘫等瘫痪性疾病，头痛、颈肩腰腿痛等痛症，带状疱疹、湿疹、瘾疹等皮肤病，同时擅长诊治妇科疾病，慢性胃肠疾病，风湿、类风湿性关节炎，亦能调理肥胖、失眠、眩晕、免疫力低下等亚健康疾病。

终审：李梦霞

初审：朱栢明

编辑：叶舒婷

供稿：何绮华